登陆注册
36457100000091

第91章 开创双赢的和谐沟通渠道(4)

8.“君子动口不动手”,就是说不论争吵时情绪多么激动,都要切记:一不能摔东西,二不能动手打人。有的夫妻在争吵时,为表示愤怒,常常把锅碗瓢盆摔得稀里哗啦,这是很愚蠢的。物品何辜?摔坏了以后还要花钱买,何必呢?至于打人,就更不应该了。

9.夫妻双方在激烈争吵后,千万不要一走了之。因为夫妻吵架并不意味着婚姻会破裂,我还是你的妻子,你还是我的丈夫,为什么要离开自己的家呢?

10.夫妻之间的争吵,一般没有什么原则问题,但许多是是非非纠缠在一起,也不易分清,特别是在头脑发热、情绪激动时更不易讲清。如果争吵到了一定程度,发现这样下去还不能解决问题,那么一方就要及时刹车,并提示对方该休战了。这并不是屈服、投降,而是表示冷静、理智。

11.你不满意爱人老是很晚了还坐在电视机前看个没完,想说他几句,但当他还在津津有味地欣赏时,比如足球队员正在射门的关键时刻,你最好别当即批评。有些明智的夫妻约定,在做爱前后不吵架,不许把争吵带到床上。这无疑是有效而合理的。

12.许多夫妻争吵以后心中十分不快,互不理睬,中断了“外交关系”。但是双方还是生活在一起,这是十分别扭的,同时也会伤害感情。因此不论争吵多么激烈,在“停火”以后,应照常说话,夫妻还是夫妻,该怎么过就怎么过,这才是正常的。

夫妻之间争吵应遵循的原则包括:

一是争吵时先处理心情,再处理事情。夫妻吵架往往不在于是谁的对错,而在于双方的心情好坏。心情好,能把坏事看成好事。心情不好,能把好事看成坏事。老年夫妻往往把对方的优点、短处,忽略不记,或看做理所当然,而单单斤斤计较对方的缺点、毛病。总是将这些看在眼里,烦在心里。于是挑剔、指责不断,吵架不止。夫妻间如果一方长期被挑剔、否定、指责,一定会发泄不快,沮丧的心情,夫妻吵架就在所难免,而且会由小吵到大吵,由善意转变成恶意。

二是不要企图改变对方,而要努力改变自己。老夫老妻在一起共同生活,但是二人的兴趣、爱好、性格以及思维模式和行为习惯很少有完全相同的。所以,各自对待生活的态度,处理事情的思想和方法会有很多不同之处。老夫老妻对自己老伴的这些特点。都能互相包容和顺应,而不能企图抹杀或改变,更不能企图把自己的兴趣、爱好、思维模式及行为习惯强加给对方。

三是夫妻争吵时不求胜利,只求沟通。夫妻吵架不必争谁是谁赢,只要在吵架中把自己心中的不满“吵”给对方就够了。有时大家说,吵架是一种强烈的沟通形式。因为通过吵架,即使对方没有能完全接受你的观点、想法或意见,也已起到了交流感受、想法、意见的作用。尽管吵架是一种被动的沟通,但是,它比夫妻间有气发不出来,而闷在心里好得多。

夫妻吵架不求胜利,只求沟通的另一个方面是“不讲道理”是真道理。因为夫妻吵架,特别是老年夫妻吵架,很少由原则问题引起,不必“较真”。如果凡事都“较真”,非要争出个谁对谁错的道理来,那么“较真”本身就已经错了。因为这类问题完全是由个人的爱好、体验和感受决定的,从来没有标准的道理可讲。

夫妻吵架时,彼此都处在不冷静的状态,脑子一热,什么事都干得出来,比如动手打人啊、摔东西啊、离家出走啊;什么话也都说得出来,脏话、侮辱人的话、伤人心的话,总之是什么解恨说什么。却不愿意去考虑:有些事做了,有些话说了,也许是自讨没趣,也许是劳民伤财,也许是无法收场,也许会给对方的心灵造成永远也无法弥补、消散的创伤和阴影。

记住:以下的话以及与之相类似的话,属于争吵中的“忌语”,这些话是最容易伤害夫妻感情的,如果你希望自己的爱情能够天长地久,夫妻能够白头偕老,不管你当时怎样生气与动怒也不能将之说出口:

1.窝囊废(真没用)。

2.你真没出息(没本事)。

3.跟你结婚真是倒了八辈子霉。

4.早知如此,何必当初。

5.家花没有野花香。

6.撒泡尿自己照一照吧。

7.和你说句实话吧,我从来就没有爱过你!

8.“人家好,你就跟人家过去吧。”

9.当初我真是瞎了眼,嫁给你!

10.离婚!谁要是不离谁就是孙子!

11.要不是看在孩子的分上,告诉你,我早和你离婚了,我一分钟都不会在你们家多待!

12.你还真把自己当盘菜了,告诉你,我今天和你离婚,明天就有人等着嫁给我呢!

13.别蹬鼻子上脸啊,你再说一句试试,看我不抽你!

15.给脸不要脸,你这个女人怎么这么贱!

14.你给我滚蛋!滚得远远的,我再也不想看见你!

16.我对你已经绝望了,你爱怎么着就怎么着吧,我不管了,还不行么?

糊涂一下也无妨

糊涂有时也是一种艺术,婚姻生活中适时的“糊涂”一下,可化干戈为玉帛,让云开雾散,使家庭气氛轻松。

告别了7年的爱情长跑,玛丽终于与杰克决定结婚了,婚礼举行的当天早晨,玛丽在楼上做最后的准备,男友的母亲走上楼来,把一样东西放到玛丽手里,然后看着玛丽,用从未有过的认真对玛丽说:“我现在要给你一个你今后一定用得着的忠告。那就是必须记住,每一段美好的婚姻里,都有些话语值得充耳不闻。”

男友的母亲在玛丽的手心里放下一对软胶质耳塞。

正沉浸在一片美好祝福声中的玛丽十分困惑。更不明白在这个时候,塞一对耳塞到她手里究竟是什么意思,但没过多久,她与丈夫第一次发生争执时便一下明白了老人的苦心。

“她的用意很简单,她是用她一生的经历与经验告诉我,人在生气或冲动的时候。难免会说出一些未经考虑的话。而此时,最佳的应对之道就是充耳不闻,权当没有听到,而不要同样愤然回嘴反击。”玛丽说。

但对玛丽而言,这句话产生的影响绝非仅限于婚姻。

作为妻子,在家里她用这个方法化解丈夫尖锐的指责,修护自己的爱情生活。作为职业人,在公司她用这个方法淡化同事过激的抱怨,优化自己的工作环境。她告诫自己,愤怒、怨憎、忌妒与自虐都是无意义的,它只会掏空一个人的美丽,尤其是一个女人的美丽。每一个人都有可能在某个时候会说一些伤人或未经考虑的话,此时,最佳的应对之道就是暂时关闭自己的耳朵。

有心理学家指出:小事糊涂。在引发个人的创造力,导致事业成功,建立良好的人际关系,使婚姻、家庭较美满等方面都有益处。理由是:第一,人的创造力往往是在凌乱的环境中滋生,能够忍受某种程度的凌乱,可以使你有更多的时间去专注于某项重要的工作。第二,一个不严格追求完善的人,通常胸襟都比较开朗,能够接受别人的意见,更易适应转变,不会过于偏激,这对预防身心疾患是必要的。第三,“小事糊涂”的人,比起事事处处都“精明”的人一般人际关系较佳,人缘也好,这有益于健康。据对两万多居民调查证实,性格孤寂的人比人缘好、能社交的人死亡率高2.5倍。第四,一个不过于计较,不硬性追求完美的人,在婚姻、家庭方面,也较易获得成功。而美满的婚姻、家庭是健康的基础。第五,对小事不斤斤计较,不过于注重生活琐事,可以减少焦虑,有更多的时间去享受人生。

当然,小事糊涂不是事事糊涂、处处糊涂,在大是大非面前不分青红皂白,那就成糊涂虫了,这是万万不可取的。

“难得糊涂”是清朝末年书画大师郑板桥的名言。无论是在社会还是在家庭中,“糊涂”可以化解矛盾,可以化干戈为玉帛,可以云开雾散,可以使家庭气氛轻松。“糊涂”一点可以使人保持心胸坦然、精神愉快,可以消除生理和心理上的痛苦和疲惫。

那么,在家庭生活,如何才能做到“糊涂”呢?

第一,要胸怀宽广,也就是要宽容大度。胸襟开阔、宽容大度表明一个人的自我修养,表明这个人明白事理,宽以待人。居家过日子往往会遇到许多不顺心的事。比如,丈夫的一位朋友急用钱,丈夫把钱借给了朋友,如果妻子是个小心眼,知道后就会琢磨,他背着我借钱给别人,有一次就会有第二次,这次告诉了我,可能有时还瞒着我。如果妻子光琢磨借钱这一件事还好,如果琢磨琢磨就往其他方面瞎琢磨了,如,他不信任我了,他是不是不是把钱借给人而是送给了人,借他钱的是男的还是女的,平常让他拿出点钱还挺难的,他怎么借给别人钱却挺大方,等等。这就是我们平常所说的小心眼、钻牛角尖。遇到这样的人就不要和他计较。

在家庭中宽宏大量的丈夫,能够使家庭化险为夷。比如,妻子的特点是说归说、干是干,妻子每天做家务,心里觉得不平衡,难免嘴里要唠叨几句,发发牢骚,对此,丈夫不要计较,拿出“宰相肚子能撑船”的气量或开开玩笑。与宽宏大量的丈夫一起生活,妻子会安全、放心,没有后顾之忧。

第二,对于小事不要斤斤计较,不要过于注重生活琐事,不要求全责备。居家过日子每天都要遇到一些大事或小事,因此生活中的种种矛盾很难避免。如果遇到事夫妻之间总是斤斤计较,非要弄个谁是谁非,硬要讨个“说法”,这种较真的结果会带来烦恼和忧愁。久而久之,不利于身心健康。特别是作为丈夫,作为男人就更不应该在小事上斤斤计较。有的丈夫,在妻子买回东西后,问得特别仔细,菜多少钱一斤,河西买是五毛钱,河东买是四毛五;单位出差和谁一起去,去几天,都去哪,怎么去,等等。同样,有的妻子也对丈夫买回的东西评头论足,这东西你买贵了,或者是质量上有问题,你就没好好挑挑,等等。你说他是关心吧,又觉得他挺烦。

对生活中无原则性的事,不必认真计较。从心理学角度看,对无原则性、不中听的话或看不惯的事,装作没听见、没看见或随听、随看、随忘,这种糊涂处世的做法,不仅是处世的一种态度,亦是家庭和睦的秘诀。

同类推荐
  • 高效能人士的7种心态

    高效能人士的7种心态

    《高效能人士的7种心态》集中对高效能人士的7种典型心态作了认真分析,并结合大量高效能人士极具说服力的现实事例,剖析了这些积极心态是如何决定做事做人的效能的。希望追求高效能的人能从这本书里借鉴成功人士的正确心态,洞悉人性的弱,调整自我,改善自我,走出心态的误区,早日踏上高效能人生之路。
  • 女人,永远要有心疼自己的能力

    女人,永远要有心疼自己的能力

    年度心理自助书,写给每个在疲惫中忘了自我的女子。不惧生活凌厉,不将就、不攀附、不自弃,独立女性的魅力之书。在照顾完他人的情绪后,要回过头来好好爱自己。生活可以很复杂,也可以很简单,亲爱的请对自己有耐心。
  • 职业礼仪

    职业礼仪

    “本教材从我国中高职院校和本科职业院校学生的培养目标和职业发展出发,针对职业礼仪的特点,设计了五个单元:职业礼仪原理,职业形象塑造,基本职业礼仪,职业礼仪的延展,境外职业礼仪。教材以一个学期十八周的教学时限为依据,设计了十七章,预留适当空间,利于课堂教学灵活安排。本教材2013年8月通过教育部评审,获“十二五”职业教育国家规划教材选题立项;2014年6月被教育部评为“十二五”职业教育国家规划教材。本教材适合作为中高职院校和本科职业院校“职业礼仪”课程教材,也可作为一线秘书和礼仪研究的参考书。”
  • 只要奋斗,你的每一天都在改变

    只要奋斗,你的每一天都在改变

    我们每一个人都渴望让自己的生活变得更美好,心中常怀一颗奋斗的“种子”,但往往却不知道该如何去奋斗,该朝着哪一个方向去努力。本书正是基于此,为广大读者指明奋斗的方向,引导读者该如何为自己的未来努力奋斗,从而真正做到只要奋斗,你的每一天都在改变!
  • 老板不告诉你的50件事儿:做自动自发型员工

    老板不告诉你的50件事儿:做自动自发型员工

    自动自发意识的威力巨大,它会让每个人发自内心地去做一件事,并把它看得无比重要,无比在乎这件事过程中的每一步以及最终结果。带着自动自发意识去做事情的人,不仅会全力以赴,而且能够做到一丝不苟,精益求精,对它的结果全权负责到底。而这样的人,无论在何时,都是企业最受欢迎的人。
热门推荐
  • 殊途仙运

    殊途仙运

    一人功就百人争,乱世起豪英。剑走惊鸿,缘归玉凤,仙侣路纵横。百年风雨寻常事,何处认长生。夜半灯前,秋中月下,也应叹伶仃。——调寄《少年游》因本人热爱古典文学,章目标题均采用诗词体裁。每首结束后会在正文后作者的话中注明词牌。
  • 忆不当初

    忆不当初

    程小忆从来没有一天不恨自己,不恨生活,生活利用她,玩弄她,甚至放弃她,她只能靠自己,因为恨,所以想要重生。再遇到刘川之前,程小忆不明白爱情,“小忆,我知道我可能不够好,达不到你的标准,但是我爱你的心是真的,你愿意嫁给我吗”七年前的求婚历历在目,七年前的伤害不曾忘记,七年前的谎言总被拆穿。再次被重击的程小忆万念俱灰,选择忘记,选择真实。爱情里的容忍度只有一个标准,就是零,绝不允许掺假。
  • 我亲爱的执行长大人

    我亲爱的执行长大人

    男人霸道的伸手,抓过她的小脚,“叫你不要穿高跟鞋,扭了脚知道疼了?上完药,明天就不疼了。”众人皆知,执行长大人性子寡淡,除了工作,只喜欢宠妻。可执行长大人,你人格分离,怎么回事?虐渣手法,各有千秋。啊喂?可执行长大人,你自己跟自己吃醋怎么回事?慕璃月投降,受不了啊受不了!谁来把这两个人格融合一下?始于心动,终于白首。【绝世护短+甜宠+男主人格分离】
  • 要不要来杯咖啡之星都

    要不要来杯咖啡之星都

    月夜的传说,星空的文明。我们重新启程,不再回忆过去,只想找到未来。从这时候开始,我们只向前走。往事只能随着旅途的风景,不再重要了。
  • 贪恋红尘三千尺

    贪恋红尘三千尺

    本是青灯不归客,却因浊酒恋红尘。人有生老三千疾,唯有相思不可医。佛曰:缘来缘去,皆是天意;缘深缘浅,皆是宿命。她本是出家女,一心只想着远离凡尘逍遥自在。不曾想有朝一日唯一的一次下山随手救下一人竟是改变自己的一生。而她与他的相识,不过是为了印证,相识只是孽缘一场。
  • 异界加点无敌

    异界加点无敌

    “这不仅能提升属性,还能融合功法?”赵峰一脸激动地选择了融合。“叮咚~”《虎威刀》与《疾刀诀》融合成为《血刀七杀》!《养生功》与《吐纳法》融合成为《他化功》!“666,等等,好像有什么不对?”“这融合出来的怎么都是残招?”
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 星方幻境

    星方幻境

    幻魁在[现世]莫名其妙的被自己熟悉的人所杀,但灵魂却莫名奇妙的在世界夹缝处与另一个世界中的一位少年的灵魂相遇并融合,但是幻魁并没有能再次回到自己的世界,而是在被称之为[星幻大陆]的一个地方,用与自己灵魂融合的少年的身体,在星幻大陆中展开了冒险生涯。身体中神秘的力量与不知名的六芒星吊坠会带给幻魁的是强大的力量?还是无尽的麻烦?黑色无名的魔法书在打开之后将会呈现怎样的内容?与倾国倾城的美女会发生一段怎样的爱恨情仇?请让我们拭目以待……
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!