矽肺是尘肺中最为严重的一种类型，由于长期大量吸入含有游离二氧化硅的粉尘而引起。肺部发生广泛的结节性纤维化，严重时影响肺功能，丧失劳动能力。
矽肺发病比较慢，早期无症状或症状不明显。矽肺多属于中医中的“胸痹”、“咳喘”、“肺痨”等病畴。
验方一：萝卜、荸荠治矽肺
我年轻时曾做过矿工，在井下工作。如今退休了，肺出现了问题，总觉得有痰，经常咳嗽。在医院检查，说是轻度的矽肺。听说萝卜具有化痰去热、止咳嗽的作用，还能使肺部纤维化逆转，清除矽尘，使之随痰液排出。荸荠有清热、化痰、消积、生津、止渴的作用，适宜矽肺之人热痰壅肺、咳嗽气喘、痰黄浓稠者食服，可使矽肺者脓痰易于排出，若与萝卜交替食用则更好。
我想，反正是吃些蔬菜，试试看，有效最好，无效也没关系。于是我开始有意地无意地多吃鲜萝卜、鲜荸荠。经过一段时间，我发现痰减少了，咳嗽也逐渐减轻。连续吃了半年多，症状逐渐消失了。没想到，这个小小的食疗方法，居然能治好我的病。
验方二：虫草治矽肺有良效
冬虫夏草是一味平补阴阳的良药。中医认为：其味甘性温，具有补益肺肾，止咳平喘和止血之功，其温补却不燥，滋益而不滞，平补阴阳、功力持久。它能益精髓，补肺气，化痰止咳喘，疗虚损，有补虚强壮，扶正固本，益肺平喘，祛痰止咳的功效。因此，此药对矽肺病人很对症。因此，矽肺患者常吃些对身体是大有益处的。
我的一位邻居，曾在市级陶瓷厂粉尘场工作长达15年，经医院检查，诊断为矽肺二期。后来得到一个虫草治矽肺的处方：每日取冬虫夏草3～4条，用水煎服2次，取汁300～400毫升，分次少量频服；或将冬虫夏草烘干碾粉，开水冲泡服用，不间断的每天服用直到症状消失。
于是他每天坚持3～4条虫草用水煎服，坚持服用了3年，矽肺症状基本没有了。今年已经是65岁的人了，面色红润，声音洪亮，精力充沛，看着和50来岁的健康人没什么两样。
验方三：猪肺萝卜汤清热补肺
猪肺性平，味甘，有补肺作用，是为“以脏补脏”疗法。《本草纲目》中记载：“疗肺虚咳嗽、咯血。”《随息居饮食谱》亦云：“治肺痿咳血。”矽肺之病多为肺气虚弱，近似肺痿，故宜食之。
猪肺1具，去气管，洗净，切片。青萝卜2个洗净，切块。加水同煮，分次服用。据《健康报》读者反映此方效果很好，值得推广。我一同下棋的老伙计老张，是多年的老矽肺了，得了这个方子后坚持食用，症状减轻了很多。
专家提示
控制或减少矽肺发病，关键在于防尘。
1.工作场所的防尘措施对预防矽肺具有重要意义。
（1）定期监测生产环境空气中粉尘浓度高，并加强宣传教育。
（2）加强粉尘危害性的宣传工作。
（3）改进生产工艺，加速设备改造更新。
（4）加强通风措施，湿式作业，对尘源进行密闭或局部抽吸。
2.个人防尘卫生习惯对预防效果有很大影响。
（1）加强个人防护用具的使用，遵守防尘操作规程。
（2）做好就业前身体检查。凡有活动性肺内外结核，以及各种呼吸道疾病患者，都不宜参加矽尘工作。
（3）定期检查粉尘作业工人的身体状况，对不适合从事该条件工作的工人及时调换。
（4）加强粉尘工人的定期体检，包括X线胸片，检查间隔时间根据接触二氧化硅含量和空气粉尘浓度而定。
（5）加强工矿区结核病的防治工作，以降低矽肺合并结核的发病。
相关偏方
食疗偏方：5种食疗偏方治矽肺
【偏方一：橘饼银耳羹】
原料：橘饼2～3个，银耳15～20克，冰糖适量。
制法：将橘饼、银耳加适量水，文火炖煮数小时，待银耳软糯汁稠，加冰糖。
用法：每日食用1小碗。
功效：适用于矽肺患者。
【偏方二：南瓜炖牛肉】
原料：南瓜1000克，瘦牛肉250克，鲜姜适量。
制法：取牛肉洗净切块，与姜加水同炖。南瓜去皮、切块，在牛肉临熟前加入，再炖至熟烂，加适量调料。
用法：分数次服用。
功效：适用于矽肺患者。
【偏方三：豆芽猪血汤】
原料：黄豆芽、猪血各250克。
制法：将黄豆芽洗净后与猪血同煮成汤。
用法：吃菜喝汤。
功效：清除肠胃积热。适用于矽肺患者。
【偏方四：蛤蚧萝卜蜂蜜饮】
原料：蛤蚧数只，蜂蜜30克，鲜萝卜适量。
制法：将蛤蚧焙干研末，每次6克，加蜂蜜，用萝卜煎水冲服。
用法：长期食用。
功效：适用于肺肾两虚之矽肺。
【偏方五：猪肉夏枯草沙参汤】
原料：瘦猪肉50克，夏枯草15～25克，沙参15克。
制法：将猪肉、夏枯草、沙参共煮汤，调味。
用法：每日1次，7日为一疗程。
功效：适用于火燥伤阴之矽肺。
中药偏方：2种中药偏方治矽肺
【偏方一：天冬门膏】
原料：天冬门不拘多少（去皮、去根须、洗净）。
制法：研为末，布绞取汁，澄清滤过，用瓷器、沙锅或银器，慢火熬成膏。
用法：每次15克，空腹温酒服用。
功效：益气润肺。适用于肺痿咳脓血。
【偏方二：消痨丸】
原料：皂角50克（去皮酥炙），桔梗、川贝母各25克，甘草15克，白及50克。
制法：炼蜜成丸。
用法：每日2次，每次5克。
功效：适用于矽肺吐浓痰，痰多且挟血者。
外用偏方：1种外用偏方治矽肺
【偏方：白及外敷法】
白及为兰科植物云南独蒜兰的块茎。中医学认为白及能补肺，止咳化痰，止血生肌。《云南中草药》说它：“止咳化痰，补肺生肌。”《中国药植图鉴》上说其功能：“治矽肺。”方法：取白及适量，研成细粉，撒或涂于皮肤上。
生活偏方：2种生活偏方治矽肺
【偏方一：森林浴法】
森林中的空气清洁、湿润、氧气充裕，对改善矽肺患者的症状大有益处。城市里的公园、花房、林阴道都适合做森林浴。上午阳光充沛并且尘埃少，是进行森林浴的好时机。在进行森林浴时，可以边运动边进行深呼吸。
【偏方二：呼吸锻炼法】
采用呼吸锻炼法改善肺部血液循环，加强肺部的气体交换功能，还可增加咳嗽、咳痰能力，缓解呼吸困难症状。对矽肺患者症状的缓解有一定作用。
具体方法：两膝半屈或在膝下垫一个小枕头，这样能使腹肌放松。两手分别放在前胸和上腹部，用鼻子缓慢吸气，膈肌松弛，腹部的手有向上抬起的感觉，而胸部的手原位不动；呼气时，腹肌收缩，腹部的手有下降感。病人可根据自己的情况每天进行练习，逐渐养成平稳而缓慢的腹式呼吸习惯。需要注意的是，呼吸要深长而缓慢，尽量用鼻而不用口。
