假如生活欺骗了你，不要悲伤，也不要气愤！在愁苦的日子里，要心平气和，相信吧，快乐的日子会来临。
——普希金
属于昨天的悲伤就留在昨天，不要让它成为今天的包袱。无论是成人还是孩童，善于遗忘，放下悲伤不再缅怀不幸才能享受豁达。
伊林是日本人尽皆知的女作家。
有一年她去访美，在纽约街头遇到一位卖花的老太太。这位老太太穿着相当破旧，身体看上去也很虚弱，但脸上却是祥和高兴的神情。她挑了一朵花然后对老太太说：“你看起来很高兴。”
“为什么不呢？一切都这么美好。”
“对烦恼，你倒真能看得开。”她随口说了一句。
老太太的回答令她大吃一惊：“耶稣在星期五被钉上十字架时，是全世界最糟糕的一天，可三天后就是复活节。所以，当我遇到不幸时，就会等待三天，一切就恢复正常了。”
“等待三天”，多么平凡而又充满哲理的一种生活方式，它把烦恼和痛苦抛下，全力去收获快乐。
一位旅客去三峡旅游，站在船尾观赏两岸景色时，不小心将手提包掉落在江中，包中有不少钞票，他不假思索地跃身投水捞包，虽然包抓到手中，可人再也没有出来。这位旅客如果学会习惯放下，就不至于连生命也赔进去。
人赤条条地来到这个世界，又手握空拳地离去。人的一生不可能永久地拥有什么，一个人获得生命后，先是经历童年，接着经历青年、壮年、老年，然而这一切又都在不断地失去，在你得到的同时，你其实也在失去。一定意义上说人生获得的本身就是一种失去。有人说得好，你得到了名人的声誉或高贵的权力，同时就失去了做普通人的自由；你得到了巨额财产，同时就失去了淡泊清贫的欢愉；你得到了事业成功的满足，同时就失去了眼前奋斗的目标。整个人生就是一个不断地得而复失的过程。一个不懂得什么时候该失去什么的人，就是愚蠢可悲的人。谁违背这个过程，谁就会像贪婪的蝜蝂，累倒在地，爬不起来。
对于孩子的影响，家庭与社会共同起着重要的作用，重要的是面对孩子的教育你应该如何做？你希望你的孩子乐观豁达，置不幸于脑后，可以幸福一生，为此你愿意付出一切代价，其实父母在经历不幸时的状态和表现往往无意识地影响着你的孩子，你最需要做的是保持自身的豁达乐观。如果你总是为不幸的事情泪涕涟涟情难自禁，你的孩子一定会多愁善感难以自持；如果你能放下不幸，如那卖花的老太太般睿智豁达，你的孩子也一定乐观向上，没有什么困难可以压倒他。为了你的孩子，请作出正确的选择，做一个乐观的榜样，这样才能为孩子营造健康的一生。
俄国伟大诗人普希金在一首诗中写道：“一切都是暂时，一切都会消逝。”
