现实生活中，很多人都期望让自己更优于别人，在地位上和物质上更令人羡慕。正是由于期望的太高，使得一些人难以安于现状，安于平淡，安于简单生活，甚至因此而使他们失去了生活中本应有的快乐，那么，怎样才能真正做到简化生活，安然享受人生呢？
（1）降低过高的期望
不少人对生活有一些过高的期望：拥有宽敞豪华的寓所；争取更高的社会地位；买高档商品，穿名贵皮鞋；跟上流行的大潮，永不落伍，等等。
简化生活，无疑可以改变这些过高的期望。富裕奢华的生活需要付出巨大的代价，而且并不能相应地给人带来幸福。如果我们降低对物质的需求，改变这种奢华的生活目标，我们将节省更多的时间充实自己。轻闲的生活会让人更加自信、快乐、轻松，并让人更珍视人与人之间的情感，它能提高人的生活质量。
（2）简化人际关系
简化人际关系可以省去许多不必要的应酬，像陶渊明那样不必为五斗米折腰。当然，简化复杂的人际关系不像清理房间那么简单，还要学会拒绝。在你开始过简单生活的时候，一定要给自己一个承诺：减少对别人的承诺，不论是对朋友还是家人。如果别人的邀请对你来说是没有吸引力甚至乏味的，就应该学会断然而礼貌地拒绝。
大部分人在整个工作日都很忙，晚上也有一些杂事需要处理，只有周末才能完全由自己支配。要是这时候，有人要你去做一些不相干的事，你就应该果断地拒绝。有一本畅销书《我拒绝！我有罪恶感》告诉我们：“你可以用一些言词上的技巧，来减少你的承诺，让你可以拥有自己的时间。”因此，你不妨试试在言词上多下功夫，或许会别有效果。
（3）低调做人，安享人生
生活中有许多社交活动既浪费时间，又浪费钱财。低调做人，可以远离这些活动，可以带来更多的轻松和愉悦。
特别是对一些有了名誉和地位的人来说，常会遇到有人以多种名目组织的活动请你去出席。这些无聊的应酬让你的生活变得匆忙混乱、毫无乐趣。如果你能低调做人，不去追逐这些虚荣和所谓的“高雅”，你就会去掉许多烦恼，而更能安逸地享受生活和享受人生。
