在办公室里，互相帮忙是十分平常的事，但要视情形而定。常发现有些人就是比较“愣”，总爱在别人最忙碌的时候要人家帮他做这做那，弄得别人很烦。而这种戏若是经常上演，相信以后只要他一开尊口，大家就会躲之惟恐不及。不过也有些人过于在意劳驾别人，总觉得很难向人开口要求帮忙，即使是终于勉强说出口，脸上亦总难掩饰心虚的感觉，扭扭捏捏的样子让人看了好生奇怪。其实仔细想想，你之所以会感到求人不好意思，相信原因不外乎以几下点：①求人等于欠了一份人情！②认为自己无权向人提出请求，这是强人所难。③怕遭人拒绝。④若求助于人即表示自己能力不够。其实大可不必这样小气，在这个社会里，互相帮助本就是一种生存法则，因此请大家不要误解帮助的含义，学会请人帮忙也是一门艺术。只要把握以下原则，你就不会再觉得求人是一件很困难的事了！
（1）直接说出请求
直接说出请求比拐弯抹角更容易让人接受。比如“我知道现在你也很忙，但我真有事情求你帮忙”，这样表达对于个性直爽做事讲效率的人十分有效！
（2）不要找借口
凡事总找理由开脱自己，只会让自己越描越黑，曾见有人上班迟到，就找人帮忙代班，而理由不外乎是“我也不是故意麻烦你的，你也该知道路上就是常堵车嘛！”类似这样的理由是最令人厌恶的。
（3）把理由说明白
你所强调的必须是真正的理由而非借口，例如“儿子感冒了我得带他去医院，上午的会议麻烦你帮我主持”。
（4）切勿利用友情
不要以为有了交情就可以随意使唤人，比如说“是好朋友才找你帮忙”，殊不知即使是好朋友人家也未必一定得为你卖命啊！
（5）尊重别人说“不”的权利
若对方已明确告诉你无法帮忙时，不要苦苦相逼或纠缠不休，这只会让人烦不胜烦！要知道请人帮忙不过是一种权宜之计，善用是良策，如果滥用就成了大忌！
