人都有过去，对过去念念不忘的人，要么是长情，要么是绝情。
曾经相爱的恋人，虽然后来分开了，但对另一方总还念念不忘，还想着时光若能倒流，还能重新选择一次。或许曾经受人恩惠，虽然已经物是人非，但仍常常在心里自责，盼望有朝一日能够报答对方。这都属于长情。
绝情是因为曾经受过伤痛，对于那些伤痛无法释然，总想着有一天，能够对对方施以从前的伤痛。至少，也要让他看见你现在过得比他好，气死他。
小丽最近准备结婚了，但是她仍旧忘不了初恋情人。两个人就在同一个城市，在对初恋情人宣布她要结婚的消息后，她在酒吧里喝得酩酊大醉，最后还是未婚夫找了一家又一家酒吧，最终找到了她，把她送回家。
小丽说：她太痛苦了，当初为了面子，提出要和前男友分手，分手之后，才发现自己最爱他，但是他的身边已经有女朋友了。她现在结婚，也不过是想气气他而已，眼看着结婚的日期一天比一天近，她都不知道该怎么办了。
哦，为了气另一个人，就匆忙结婚，小丽以为这样会伤到对方的心，让对方来婚礼上抢亲呢。如果小丽的未婚夫知道她不过是想气前男友，才决定和他结婚，会不会觉得受了欺骗呢？
因为对过去念念不忘，就用伤害自己和他人的方式来进行所谓的报复，实际上是种愚蠢的做法。
二十几岁的人，尤其要学会放下。只有放得下，才能拿得起。一段感情过去了，只有放下旧的情感，才能开始新的情感。别人做了对不起你的事，只有原谅对方，才不会被伤害终日困扰，并令彼此不再心怀芥蒂。
只有放下过去，才能看到前方更美丽的风景。放不下，只会成天沉浸在过去的回忆里。有些伤痛，适合默默地放在心里，不与人说起，伤痛就自然不会扩散。
有些人，总是喜欢滔滔不绝地对人诉说自己曾经的苦楚，似乎这样才能树立自己的光辉形象，让人知道他曾经多么辛苦地和生活抗争过，才得到今天的成就。一为换取同情，二为获取赞扬。
殊不知，一个对自己的过去总是念念不忘的人，是会令人生厌的。有人做了对不起你的事，被你叨叨了很多年，且有愈演愈烈的迹象，恨不得对方立马从这世界消失才能令你高兴；如果哪一天我得罪了你，会不会更加让你记恨呢？
房地产大亨潘石屹说，他曾经记恨了他的一位远房叔叔34年，就因为童年时期，他曾经被这位远房叔叔放在讲台上当众站着，自尊心受损。34年中，他心里一直记恨这位叔叔，最后当他发现这种仇恨太可怕时，就要求自己学会忘记。他说：仇恨是我们心里的鬼，没有了仇恨就没有了鬼，没有了鬼，自己就解放了。
是的，只有放下，才能让心灵得到解放。也只有放下，才能获得更多。
台湾著名的心理咨询师张德芬， 曾经是一位让很多人都羡慕的电视主播。
但是她有一天突然觉得自己应该放下现在的生活了，于是转行研究瑜伽及各类心灵课程。
她在文章中说：天下的事情分为三种：老天的事，别人的事，我的事。老天的事，不可预测；别人的事，管太多也终究是别人的事；只有自己的事，才是真实的事。所有发生在我们自己身上的事，我们都必须负起全责，询问自己的内心怎么做才能做到最好，只有这样，才能对得起自己。
她曾经的焦虑与放不下，让她一度患上忧郁症。但是她勇敢地选择放下过去，重新开始，并在困境中找到了自己成长的契机。不能不说，她是个很智慧的女人。
二十几岁的人，对于过去，不必总是念念不忘。这么年轻的你，能有多少事、多少人，是看清楚了的呢？年少的那些话、那些事，都是人生里浅浅的经历，在那些经历里，无论好与坏，都是你已经获得的生活经验。
忘记痛苦，才会让你更快乐。因为痛苦一旦占据心房，快乐将找不到门进来。只有学会放下，才能学会拥有。活在回忆里，或者活在仇恨中，都会让你失去自我。
