多年以后，昔日的那名大学生回顾此事，仍觉得刻骨铭心：“其实当时我的害怕完全就是自己强加给自己的，自己认为没有可能，所以畏首畏尾，只要你敢于迈出第一步，之后的事就容易多了。”
我们的生活中，总会遇到许多的困难，出现这种情况时，我们不妨问问自己，到底我的能力发挥了多少？有时困难在想象中会被放大100倍，事实上，走出了第一步，就会发现那些麻烦与困难有时只是自己吓自己。所以困难不可怕，可怕的是自己被困难吓倒。
许多事只要你想做，都能做到，该克服的困难也都能克服。勇敢地迈出第一步是非常重要的，你每走一步都离目标更近一步，最后你会发现，成功原来就这样水到渠成了。
夏天来临，一位农夫已经好几夜没有睡好觉了，原因就是外面池塘里成百上千只青蛙每天都呱呱呱地叫个不停。他想：不如把青蛙抓起来卖给城里的餐馆，这样既能赚钱又能消灭那些可恶的噪声。
于是农夫来到城里的一家餐馆，向老板打听是否需要青蛙。这个季节正是青蛙菜肴热销的季节，餐馆老板听后很开心，马上和农夫签订了协议，以后每个星期农夫都向餐馆供应200只青蛙。
一周过去后，农夫再次来到餐馆，只见他的手里只拎着两只青蛙。老板不解地问道：“这是怎么回事？是每次200只不是两只，难道你听错了吗？其他的青蛙在哪里呢？”
农夫回答说：“真是抱歉，昨天我去池塘，结果发现原来只有两只青蛙，是我搞错了，那么多的噪声其实只是它们两个的叫声。”
生活中一些看似很难解决的困难，它们就像那成百上千只青蛙，听起来好像很多，让我们备感压力，但当我们真正走近它们的时候，才发现实际情况跟我们想象的有很大差别。困难也一样，并不一定是多难的事，经过我们怯懦的内心，就被放得无限大了。
遇事只会对自己说“这件事恐怕做不好”，自己就已经失败一半了。因为这些消极的暗示，首先就让自己的内心里有了负担，哪怕自己能做得到，也会因害怕做不好而放弃。放大困难无疑是给自己设置了一道障碍，虽然看不见，却阻碍着在生活工作中尽可能挖掘自己的潜能。
所谓困难，往往是我们心理上的一种主观感觉。如果你在心里把困难放大，就很难甚至无法跨越这个障碍战胜困难。其实当我们鼓足勇气，硬着头皮去做时，结果往往比想象好得多。
身体力行，努力去做，只有在心理上藐视困难，战胜困难，才能创造成功和奇迹。有很多女人都在犹犹豫豫中错过了成功和幸福的机会，并不是因为事情难，而是因为我们不敢鼓起勇气去尝试。
尝试着去做，你会发现害怕是多余的
不少人都玩过蹦极的游戏，在跳下来之前，每个人都心存恐惧，可是在你一闭眼，一狠心跳下来之后，很刺激，也很安全，并不像自己当初想的那样令人恐惧。在生活的道路上也一样，如果你能够尝试着向前走，不被艰难和黑暗吓倒，你就会发现，其实并没有那么可怕。
世上没有一步登天的事，必须不断地在尝试中学习，在尝试中经历错误，再加以修正。对于那些成功的女人而言，她们不可能不用努力就轻而易举地获取胜利的果实，她们也得在尝试中逐步逼近预设的目标。显然，没有尝试，任何人都是无法成功的。
在现实生活中，我们会发觉有的时候一条路看着黑，但是走下去却未必如此，走到近处你会发现，原来并不太黑，甚至根本就是“亮”的。“黑”不过是自然界的一种幻象，在人生的事业、爱情、家庭、金钱和人际关系上也是如此。
胆小懦弱的女人喜欢坐在那里想象即将会发生的不可预知的危险，结果是越想越可怕，越想就越不敢向前迈步。如果我们能够尝试着向前走，不被艰难和黑暗吓倒，大胆地去探一探究竟，我们就会发现，我们之前的恐惧是多余的。
其实，人人都是天生的冒险家。根据研究指出，人类从出生到五岁之间，即生命开始的前五年，是冒险最多的阶段，学习的能力远比往后数十年更强、更快。试想，一个不到五岁的幼儿，整天置身于从未经历过的环境中，要不断地自我尝试，学习如何站立、走路、说话、吃饭，等等。这个阶段的幼儿，无视跌倒、受伤，一切冒险皆视为理所当然，也因为如此，幼儿才能逐渐茁壮成长。反而是当一个人年纪越大，经历过越多事情之后，就变得越来越胆小，越来越不敢尝试冒险。这是为什么？
这是因为，在不断的尝试后，大多数人都会根据过往的经验得知，怎么做是安全的，怎么做是危险的。所以，年纪越大的女性通常越讨厌改变，喜欢安于现状，因为这样比较安全。
行为学家把这种心理称为“稳定的恐惧”，意思是说，因为害怕失败，所以不敢尝试，结果“观望”了一辈子，始终得不到自己想要的东西，殊不知，很多次可以拥有美好生活的机会也就这样溜走了。
因为害怕而拒绝冒险也属正常心理，但是如果你想让人生更精彩，就不能总安于现状。无可否认，所有的尝试都会令人感到兴奋，同时也会令人产生焦虑。不过，话又说回来，在生命的过程中，尝试既然不可避免，何不干脆让自己奋力放手一搏？
玫琳凯化妆品公司的创始人玫琳·凯把毕生的积蓄全部投到一项新产品的研发中，当时的她急于想证明自己可以让许多女孩子购买公司的护肤产品，希望自己举办的销售展能一举打响公司品牌。
但是，在首次举办化妆品销售展时，玫琳·凯就碰了一鼻子灰，那天晚上她总共只卖了15美元。
离开销售展地点后，玫琳·凯开车拐过一个街角，趴在方向盘上哭了起来。“那些人究竟怎么了？”她问自己，“她们为什么不要这种奇妙的护肤品？”一阵恐惧感掠过她的心头。她的第一个反应便是怀疑自己是否太冒险了，或许准备得还不够充分。
她对着镜子问自己：“玫琳，你究竟错在哪里？”这一问却使她恍然大悟，因为她竟然从来没想过请人订货。她忘了向外发订货单，却只是指望那些女人会自动来买东西！
差点崩溃的她在分析了前因后果之后，从失败中吸取了教训。
获得成功之后的玫琳·凯说：“我数千次向玫琳凯公司的员工们讲述过这段往事。我要他们知道，我首次举行化妆品销售展时的失败经验，但是我并没有因此而灰心丧志。那次的失败是我后来能成功的原因，我确信生活就是一连串的尝试和失败，我们只是偶尔获得成功。重要的是要不断尝试，勇于冒险。”
有人说尝试是一种赌博，其实并不完全正确。
尝试是这样一种东西，你经过努力，有可能得到，而且那东西值得你得到。尝试可以让你了解自己的潜力，大多数人在尝试之后，都会恍然大悟：自己拥有的能力竟然远远超过原来的想象！
但是也不是所有的尝试都能取得成功，失败的概率仍然是存在的，否则就不会有那么多的人不敢去尝试了。这就需要你对自己有一个了解，在决定去尝试之前，一定要认真考虑，包括你在人生奋斗中所处的确切位置，以及那个位置对你所产生的影响。
尝试之前的准备做好了，就没了后顾之忧，就可以大胆地下注了。而且一旦筹码落地，你就不能再想着输了怎么办，要全力以赴去争取赢的机会。即使你的赌注全输了，你也不用过于灰心丧气，因为失败是每个人都必须经历的事情，是非常正常的。
任何人都无法预知未来将要发生什么，或者自己能改变什么。所以作为女人更要不断去尝试，不错过每一次成功和幸福的机会。
人生没有过不去的坎儿
一个女人的承受能力，其实是远远超过你自己的想象的，就像不到关键时刻，我们很少能认识到自己的潜力有多大。同样，在我们没有遭遇到痛苦的时候，我们根本不知道自己能够承受住多大的打击。
人总是在遭遇一次重创之后，才会翻然醒悟，重新认识到自己的坚强和坚韧。所以，无论你正在遭遇什么磨难，都不要一味抱怨上苍是多么不公平，甚至从此一蹶不振。人生没有过不去的事，只有过不去的人。
曾经有这样一位农村妇女，18岁的时候结婚，26岁赶上日本鬼子侵略中国，在农村进行大扫荡，她不得不经常带着两个女儿一个儿子东躲西藏。村里很多人都受不了这种暗无天日的折磨，想到了自尽，她得知后就会去劝：“别这样啊，没有过不去的坎儿，日本鬼子不会总这么猖狂的。”
她终于熬到了把日本鬼子赶出中国的那一天，可是她的儿子却在那炮火连天的岁月里，由于缺医少药，又极度缺乏营养，因病夭折了。她的丈夫不吃不喝在床上躺了两天两夜，她流着泪对丈夫说：“咱们的命苦啊，不过再苦咱也得过啊，儿子没了咱再生一个，人生没有过不去的坎儿。”
刚刚生了儿子，却又遇上了三年自然灾害，她的丈夫因患水肿病而离开了人世。在这个巨大的打击下，她很长时间都没回过神来，但最后还是挺过去了，她把三个未成年的孩子揽到自己怀里，对她们说：“爹死了，娘还在呢，有娘在，你们就别怕，没有过不去的坎儿。”
她含辛茹苦地把孩子一个个拉扯大了，生活也慢慢好转了，两个女儿嫁了人，儿子也结了婚。她逢人便乐呵呵地说：“我说吧，没有过不去的坎儿，现在生活多好啊。”她年纪大了，不能下地干活，就在家纳鞋底，做衣服，缝缝补补。
可是，上苍似乎并不眷顾这位一生波折的妇女，她在照看自己的孙子时不小心摔断了双腿，由于年纪太大做手术有风险，因此一直没有做手术，只能躺在床上。她的儿女们都哭了，她却说：“哭什么，我还活着呢。”
即便下不了床，她也没有怨天尤人，而是坐在炕上做做针线活，她会织围巾，会绣花，会编手工艺品，左邻右舍的人都夸她手艺好，前来跟她学艺。
她活到86岁，临终前，她对她的儿女们说：“都要好好过啊，没有过不去的坎儿……”
是的，人生中，没有过不去的坎儿，只有过不去的人。只要我们有良好的心态，咬咬牙，任何困难都会过去的。
生活中我们不必去乞求，也不可能总是明媚的艳阳天，狂风暴雨随时都有可能来临。但只要我们有迎接厄运的勇气和胸怀，在低谷和挫折面前不低头，跌倒了再爬起来，以勇敢的姿态去迎接命运的挑战，就能迎来人生的辉煌。
没有谁的一生能够一帆风顺，即便是那些已经成名或者成功的女强人也不例外。如果你正在遭受你觉得不堪忍受的事情，哪怕是再大的不幸，也要相信一切都会过去，就像天空不会总是乌云密布，总有雨过天晴的一天。再坚持一会儿，就能看到光明的曙光了。世上没有过不去的事情，只在于你有没有迈过去的信心和勇气。
面对阳光，甩掉背后的阴影
坚强不只是男人的专利，当人生道路上遇到挫折时，女人也应该在总结经验教训之后从跌倒处重新站起来。不再消沉，振作起来，挫折是对你的一种磨炼，要调整好心态，转换目光，奋发图强。背对阳光，你就会看见那个让人压抑的阴影，只有面对阳光，你才会背对阴影，看到一片光明。
主持人李湘在她事业正处于高峰的时候，和李厚霖结婚了。但婚后幸福的生活没有持续太久，李湘就进入了人生的阴霾。从最开始媒体曝出李厚霖与秦海璐、周艳泓等女星的旧情未了，到金碧辉煌的婚礼后老公的出轨，最终李湘与丈夫和平离婚……李湘的情感生活走得很艰辛。如果说这场不幸的婚姻没有伤害到她，那是不可能的。但李湘没有选择沉溺于伤痛中，而是选择走出这场婚姻的阴影。
离婚后，李湘承认婚姻失败确实给她带来过一些打击，但同时她又表示：“我不后悔，只是觉得很可惜。那是一次很宝贵的经历。身在婚姻中的两人都必须懂得包容和理解，我当时可能太任性了，不会照顾和关心身边的人。但是我从这段婚姻里学会了很多东西，更加明白一定要独立自信。何炅就对我说：在年轻的时候最重要的是三个字‘不放弃’，否则到了老的时候就一定会后悔。”
坦然面对不幸之后，李湘振作起来。之后李湘新动作不断：投资电影《十全九美》，与绯闻男友、该片导演王岳伦结婚；个人电子杂志《相信》上线。
李湘说她做这本名叫《相信》的电子杂志是想帮助那些有才华有梦想的年轻人在上面实现自己的梦想。李湘也毫不回避地坦言：“虽然我有过失败的婚姻，但现在很快乐。”
当记者问道：“最近看到不少你的照片在网上，都说你身材走样，你生气吗？”李湘轻松地回答道：“不会啊，我确实就是发胖了。而且我是故意的，我就是要把自己养胖一点，吃好一点，这样才有精力干更多的活，以前我真的吃得很少，把自己弄得面黄肌瘦，没有力气。我现在深深明白一个道理，‘身体是革命的本钱’。当然主持的工作需要我上镜好看，对得起观众，所以我会注意控制的。”
多么坚强的李湘。虽然走出阴影的过程很艰难，但是只要你一心想改变现状，就会有阳光再次照耀的那天。李湘已经成功地走出了失败婚姻的阴影，她心灵的伤痕已经被长长的岁月冲淡，一个历尽坎坷的女子，已重新扬起了追求美好生活的风帆。回首不堪的往事总是难免让自己再痛一次，所以既然作出决定就请不要回头，一直向前走，去迎接前方温暖明媚的冬日阳光！
牛顿小时候并不聪明，还总是被朋友嘲笑。一次，他与朋友们在玩耍时，一个小孩故意踢了他一脚，还大骂他是笨蛋。牛顿回到家，伤心了很久。但之后，这句话反而激发了他的斗志，他下定决心一定要证明给那些瞧不起他的人看，自己不是笨蛋。于是牛顿每天钻研书籍，刻苦学习，最终成功地走出了童年的阴影，成了伟大的物理学家。
不管你遭受过多大的打击，被多少人欺负和嘲笑，你都应该勇敢地站起来，证明给他们看，你比他们强，你能做得比他们更好。只有走出阴影，才是解救自我的最好方式。如果我们曾经有许多并不愉快甚至是痛苦的经历，只要愿意，我们可以转过身，迈出以下三步，把它们统统甩在身后。你可以试试下面的方法：
