一转眼————某个岛上正坐着两个小男孩，两个人一脸无聊的样子拿着鱼竿在钓鱼。
“嗯？”较大的男孩数了数鱼的数量，“差不多了，麦克，可以收工了。”
“好的！大哥。”较小的男孩一听马上开口大喊。
“看来钓了几年的鱼我们的技术都有了很大的进步。现在还是上午就可以收工了。”“是啊，大哥。”较大的男孩当然是我们的主角罗尔啦，较小的男孩是麦克，是罗尔出生一年后才生的弟弟。
罗尔抬起头来，望着那无边无际的蓝色天空，回忆起了小时候刚刚钓鱼的场面————“罗尔、麦克，过来。老爸今天带你们去钓鱼。”“嗯！”紧接着两个看起来没几岁的小鬼大声叫好。
画面转到当天黄昏，“哗啦哗啦。”海水一下一下地拍打在满是闪闪发光的贝壳的沙滩上，“一条鱼都没有啊！”罗尔挥着小手向着后方大喊：“老爸，怎么一条鱼都没有啊！”
“哈哈，第一次钓鱼一条鱼都没钓到也很正常，慢慢地你就会掌握技巧的。”
“大哥、大哥、大哥、大哥！”“嗯？”“大哥你刚刚怎么一直看着天空啊，我一直叫着你呢！难道天空中有什么好看的吗？”“哦。没什么，只是在想一些事而已。对了，麦克你有没有想过以后该怎么办？”“跟随大哥啊！”“那如果我去当了海贼呢？你还会跟着我？”“当然啦！我们可是兄弟，说这种话干嘛啊！”“哈哈。。。”
对于麦克的回答罗尔虽然表面上只是一阵长笑而过，但是心里却是无比地激动啊！上一世没有朋友，更没有关心自己、帮助自己的好兄弟，现在重生后听到这样的话，罗尔怎么不激动呢？
“我们回来了！老爸老妈。”“回来了啊。”罗尔的父母也很有默契地回答。
吃饭中——罗尔见没人要说话，便开口说道：“老爸，我想我们两兄弟应该可以开始身体锻炼了吧。”
“嗯。。。也差不多了啊。想当年你老爸也是在你们这样的年纪就被你们的爷爷带出去训练的。那你对你们的训练项目怎么看？”
“大概想好了，只是差个具体数目而已。我想先加上负重，然后进行绕整个岛的沙滩最外圈若干圈，然后是俯卧撑......（以下省略一大堆训练项目。。。）”
“嗯，这样训练的话可以，那么我每天就在早上给你们定个数目。”“好的！”“快点吃饭吧。”“嗯。”
第二天，“拿着，戴上。”天野拿着两套负重给两个小鬼头，“嗯。。。”罗尔和麦克戴上负重，马上就感觉到四肢变得沉重起来。“哈哈，第一次戴上出现这种情况是很正常的，慢慢地你们就会习惯的。所以从现在开始，你们除了洗澡外其余时间都不能拿下负重，给我记清楚了。”“哦。”“那么接下来进入下面的项目......”
“我....我汗。”“呼！”“哈哈，连说话都不行吗？”本来对孩子非常放松的天野从开始训练时就完完全全地变了，变成了一个管教严厉的父亲，不过变成这样罗尔并不怪他，因为只有这样他们两兄弟的训练才变得更好、更有效。“好好休息一下吧，等一会再回家吧。”
一段时间后，“呼，回复一些体力了。”罗尔站起来对着麦克和天野说，“嗯，可以回家了。”麦克也接着说道，“好，这倒挺像我当年的样子。”天野哈哈大笑地说着。
一天晚上，罗尔坐在床上，望着窗外的月亮。“来到这里，已经六年了啊，火影的三大家族的能力都已经初步开发出来了，也就是说那个称自己只是小神的老头子信守承诺了，但是我自己带过来的冰轮丸却到现在还没看到过，这到底是怎么回事呢？”“冰轮丸的事情应该不用担心，或者过一段时间就会出现了。然后是我刚刚重生的时候爷爷利库说要让我继承的到底是什么东西呢？”
“这样的话现在就还存在两个比较重要的问题，不过以我现在的实力根本无法去探究这些。所以当务之急还是锻炼身体，直到十多岁的时候应该就有能力去找爷爷了吧。哈哈，这样接下来的小目标也就定下来了，可以睡觉了。”接着罗尔便躺下去睡觉。
一个月后，“哈哈，终于开始适应这负重了。”说话的当然是我们的主角罗尔，麦克也回答道：“是啊是啊，这个月里戴着负重做起事来可真是超级麻烦的啊。”
“是吗？”站在旁边的天野一副让人感觉他的心理深不可测的样子地问道，“当然咯，我们可是超级无敌、英俊潇洒......（以下省略n个褒义型形容词）的两兄弟啊！”两个小家伙不要脸地说道。
“那么可以摘下来了。”“好嘞！”两个人听了马上带着笑容摘下负重。
一段时间后，天野走了过来，说道：“戴上。”接着从口袋里拿出两对负重，“老爸，你这是什么意思啊。”“戴上咯，你没听见吗？”“刚刚不是才摘下来吗？”“戴上！！！”
接着天野直接给了两个小鬼一人一拳，“哦哦。”两个小鬼头上带着两个大包子慢慢吞吞地戴上负重。罗尔戴上负重后马上感觉到负重上传来的重量。
“嗯？老爸，这东西怎么变重了啊！！”“当然，我刚刚拿去加重了。”“可恶！！！”两个小鬼听了马上开始抱怨。“铛、铛。。。”两个小家伙的头上又多了一个大包子，“快点站起来！开始训练了，先是绕整个岛跑n圈，接着是俯卧撑......（以下省略某些东西）
一年后，“可恶又加重了！老爸你也太恨了吧。。。”两个小鬼又抱怨起来，“快点去跑！！！”
两年后…三年后…四年后！！
