每当对弗兰克的思念把我深深包裹的时候,不是在他的生日之时,也不是在他去世纪念日之节,这些都是表面上的日子——对死者的怀念,深深的、沉沉的,会在无形之中耗去我的精力,数量之大,是惊人的,也是令人无法置信的。
死者已逝矣,活着的人还得好好地活着。
活着的人好好活着才是对死者的尊重。
什么事都得反过来看,想到弗兰克的事情,有很多。有时那是小男孩夸耀自己的自鸣得意,另一些时候他是相当地自以为是,这些都是他爱我的礼物。现在回想起来,还能令我忍俊不禁。
6、放飞自己的思绪
我相信,上帝的挑战之一,就是让我们每个人去接受改变——去继续扩展我们自己,去设法学习新的东西接受新的事物。它像是给你的脑细胞恢复活力,甚至给它们的生命一个新的契约。
如果你不接受改变,那么你只能强迫自己去做连自己都讨厌的事情,陷入旧的生活方式,旧的生活习惯和旧的思想之中难以自拔。
许多年过后,这种在你的骨髓里根深蒂固的东西,就会像钢筋水泥一样把你层层包裹——需要一把大锤才能使你从中解脱。而这把大锤可能会以一种骤然而至、给你带来极大苦难或者毁灭性的大灾难形式出现。
了解新鲜事物,会给你创造出惊人的自由空间——打开心灵的窗门,把思绪放飞到外面的世界,你会发现,你以前没有勇气去做的想法和打算,现在都有勇气面对或者去做了。
走出自己心灵的樊篱,会把你旧有的希望重新驱动——“我希望我能弹钢琴;我希望我知道如何才能掌握一门外语;我希望自己怎样才能学会绘画;我希望我怎样才能了解更多的其他方面的文化知识;我希望自己学会怎样去和自己的孩子更好地沟通,我希望……;我希望……;我希望……”
只有有了希望和梦想,才会有前进的目标,才会有可能实现目标。
你能学会弹钢琴,说另一门外语、绘画、了解有关外国的风土人情,与孩子沟通得更好——前提是你真的想去做。
如果你对某一事物仅仅是梦想,一直是梦想而已,那么你永远也不会把它变成现实,握在手中。一个目标,当你开始想做某一件事,且为这件事施以计划,目标就会出现了。
通过放飞自己的思绪,并把希望变成目标。有了目标,就有了前进的动力,这种动力就会推着你向前,不断地向前。
促使我们向前的事情,有时是让我们感到兴奋的,有时却是令我们感到胆怯的,总之会是任何可能发生的事情,也可能是在情理之中,也可能是在意料之外。
当你跨出前进第一步之后,并且不停地前进,你会为自己和外世的种种变化感到吃惊,也会对生活之中目标的见解另有心得和感悟。
7、敞开心扉
作为社会中的一个成员,不可能不与他人接触,每个人都一样,当然这其中也包括你。
有许多文献资料证明,缺少抚摸和关心的婴幼儿,不会健康地、茁壮地发育成长,成年人也一样。作为成年人,我们也应该时刻让自己意识到,我们一直被人关心着牵挂着,无论是口头上还是实质上。
与人紧紧相拥,就能在这个世界上,创造出许多让人意想不到的奇迹。
所以,我们要经常打一个电话,或者发一个短信,同样也希望接到这样一个电话,收到这样的短信,说:“我牵挂着你”;“我想你”;“我爱你”。
当我们随着年龄的增长,逐渐变得成熟和理智的时候,却把自己的心窗紧紧地关闭了,似乎我们不愿意向别人表达自己的喜怒哀乐,也许是更害怕别人走入自己的内心世界,看到自己最真实的一面。
想想一个小孩——如果你不论做什么,或者建议做什么,他都会很快地向你表明,他是喜欢还是不喜欢,想要还是不想要。他们永远不会因为自己的违心把自己伤害,把别人欺骗。
我们外孙两岁半的时候,对于他让你知道自己想什么,或者想要什么,没有任何一点顾虑,是那样的直接而又真诚,如果他感到自己的身体受到了伤害,他也会非常勇敢地要求一个“吻”。他要求了,他得到了!
他向我提出真挚的要求时,无论我多忙,我都不得不放下手中的一切,因为我面对着他的目光,便有了巨大的力量去紧紧地把他拥入怀中,并深深地吻他一下,他的世界,因此一吻而美妙无比——至少对他来说。
对于我,沿着成长成熟的人生之路走了那么久,无论身体有多疲惫,内心有多憔悴,让他人了解我们最需要什么的时候,我们总是在退却和犹豫——这是我们对别人的欺骗,也是我们的不幸与悲哀。
一个深深的吻,一个紧紧地拥抱,那是世界上最美好的一种语言。
敞开心扉,就等于构筑了一条双向街道——一条是拥有,一条是付出。你只有学会付出,舍得付出,并且无私地付出——你自己的,你的时间,你的才干,你的能力——因此,你能且将会从别人那里得到更多的回报。
这就如爱与婚姻,痛苦和不幸,甚至是花生和果冻——如果你付出,你就会得到。它们常常是相伴相随的。
8、走出来,去玩耍
如果你身处灾难之中,能够把自己的处境忘掉,开心地去玩一把吧!
当然,这对一些人而言,在这个时候去玩,简直就’是没心没肺,是对圣灵的亵渎。正因如此,当幽默和可笑之事在我们头脑中交叉闪现时,对此都麻木不仁,幽默和开心一笑很少对我们起作用。
记住,幽默是解决人之郁闷的最佳良方,对调解我们的心情起着意想不到的作用。它有着非凡的作用,通过欢乐,把各种不同类型的人群联系在一起。
在医疗方面被证实,欢乐和音乐在你与疾病和沮丧搏斗时,会创造神奇。
在我们家里,在孩子成长的过程中,总是充满着各种各样的欢乐。尽管孩子渐渐地长大成人,各自有了自己的事业,然而这种欢乐却没有丝毫改变,特别是在我们的小外孙时常来玩的时候,更是如此。
事实上,约翰和我会花大量的时间和弗兰基在一起开心地玩耍——我们清楚我们和孩子之间,爱是相互作用的。大家彼此都其乐融融,开心不已。
两个弗兰克出生时间间隔23年——儿子弗兰克和外孙弗兰基,从弗兰克去世到他的外甥出世间隔4年。然而,我看见这两个男孩子有许多相似的地方——都玩非常相似的玩具;都对小汽车感兴趣,任何一种小汽车;都为身边的东西起出愚蠢可笑的名字;愿意关心别人,为别人付出;愿意被别人了解,愿意和别人玩耍。
在我们生活之中,这两个弗兰克时刻提醒我,在忙碌奔波的时候不要忘记停下来,去闻一闻玫瑰花香,在人生苦旅之中,别忘了开心大笑和尽情放松。
9、始终保持自己的激情
如果一个人对自己的未来,对自己的事业失去激情的话,那么以上其他所有的戒律将不会被充分的诠释。在漫长的生命里程之中,没有激情的人,将形同行尸走肉,是把太阳从东背到西的生活奴隶。
生活就像一块磨刀石,会磨去我们身上所有的锋芒和棱角,让我们龟缩在别人或者自己编织的樊篱之中。一个人只有有了激情,才会有战胜一切的力量,会珍惜他现在拥有的一切,也会去努力追求梦想的一切。即使遭遇不幸与苦难,我们也会有勇气说,这是上帝在考验我们的勇气和胆识,他在给我们一次证明自己的机会。
激情是世界上惟一能在你心灵饱受苦恼折磨之时,给你的疲惫的神经充充电,得到你最需要的那种精神上的渴望。
如果你感到自己的生命被你提前透支,让每日一成不变的琐事折磨得疲惫不堪的时候,让自己明白激情都到哪里去了,找一种方式,让自己振作起来。
早上,无论怎么忙,也会尽量抽出一些时间给自己。我起床后的第一件事就是锻炼一下身体,读一些激励或鼓舞人心的书刊,然后告诉自己,这一天对自己的一生很重要,它是一个新的开始。
我对自己说,昨天我的伤心,我的恐惧,我的快乐和我的感受,都已经成为我的财富。我因为经历过而富有,再没有什么能打败我自己。通过心灵上的对话,我发现激情是一位很伟大的患难伴侣——如果我们没有了激情,即使我们活着,也是死去了。
只要你有激情,你就永远不会老去。你永远会充满活力,会坦然地接受和面对迎面而来的幸与不幸。
通过我每天试着调整自己,放松自己,从开始到结束的点点滴滴,我发现这是对我自己的一种良好的训导,这是医治心灵创伤的一个极好的方法——它确实能够击败世界上任何一种消极的消息,不论这一天出现什么事情或者已经出现什么事情,都会把我带进一个奇妙的思想境界之中。
不得不承认,在那些日子里,我似乎更愿意把自己陷入焦灼无绪之中。然后以强制的手段赶走那么消极的东西,不允许它们进入我真正的内心世界。
不幸的是,面对世上强大无比而又复杂的事情,我没有任何选择的权力——你也没有。很多事情,无论你的承受能力如何,你只有面对,哪怕你已经脆弱得不堪一击。
既然如此,在失去一切的日寸候,也要保留自己的激情,因为激情是任何人都不能剥夺的。激情是与生命同在的,它是我们生活数字中的“1”。有了这个“1”,就能相信一切都可以重来。相信自己能处理好已经放在自己盘子里饭菜,无论我的胃口如何。
10、带着信念上路
众所周知,历史上有许多能给这个美丽的地球带来毁灭和灾害的东西,如飓风、地震、洪水和龙卷风都会让人类遭至——死亡、妻离子散、几十亿美金的财产瞬间不复存在。痛苦和灾难暴袭善良的人们。
大灾过后,每个城市依然要重建,家人和朋友又聚在一起,经济又开始复苏。这是为什么?因为有一个基础存在,这个基础就是人和地球还存在。一个被打得面目全非的基础,尽管它伤痕累累,但毕竟没消失,它还依然存在。
我们每一个人,在遇到各种灾难与不幸之后,只要我们还活着,那么我们就有战胜灾难与不幸,重新过上美好生活的根基。
然而,被苦难击倒的我们,有时却找不到自己的根基,这是为什么呢?原因就在于,这种根基可能被我们过去弄得支离破碎的东西覆盖;还可能被现在的散乱的碎片所压制。
但是,只要我们细心寻找,总会发现还有一些硬如岩石一样的平台,可以在上面重新修建我们的将来。
信念的根基与你在难后寻找并重建美好生活的岩石平台一样重要,它将重新安排你的生活。
信念不是你能看得见摸得着的东西,但是它是和你建房子的地基一样,决定你房子的好坏和能否住长久。
更确切地说,你的信念基础,是你在每日与自己不断的沟通,对自己生命的珍惜,对生活的热爱,对理想的执著,对成功的渴望,对失败的总结,慢慢地构建而成的。信念,于我而言,就像风一样——我不能看见它,但我能感觉到它。而且,我也能看见它所起到的巨大作用。
在你坎坷的人生旅途之中,信念将成为你前进的力量,最起码也是使你向前力量的一部分。有了信念,没有什么事情是办不到的。然而没有它,你将永远徘徊于黑暗之中,继而渐渐会魂消魄散。
几年以前,美国的锡拉丘兹足球队和阿拉巴马足球队进行比赛。在离比赛还有几分钟的时间里,锡拉丘兹足球队领先3分。
当时球在阿拉巴马球员脚下,控球队员已处在射门得分的范围之内。在他已经四次将球射失的情况下,教练让他选择了直接射门得分,而没有让他尝试带球到底线传中得分——失败和不分胜负是不同的。
球迷们认为,如果采取简单的办法不解心头之恨,就给教练送去2000多条领带,作为他们在无奈中的“憋闷的宣泄”。这个男教练的名字在校园里用污泥弄脏,没有逃过任何形式的攻击。
教练并没有就此做任何反击,他反而在每条领带上签了名,回过头来以每条100美元的价格卖给男校友,然后把自己很需要的20000美元,让自己的足球队达到标准的球队水平。
克服逆境,不论是什么样的逆境,都是得到一种体现,完成一次形成。
你可以认为,这些圣诫似乎仅仅是一般的意识。你是正确的——它们也是正确的。但问题是,一般的意识并不是如此的一般。
当你沉浸在深深的痛苦、不幸和失望的时候,很难让任何一种意识通过,一般的变化意识更是少之又少。
如果你在这些圣诫的基础之上建立起自己的信念,你将变得足够的强大,不论任何风暴出现在你的人生之路上。