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第6章 豆腐类(6)

原料豆腐250克,猪肉馅料(拌好)100克,发好海米15克,大白菜叶100克,熟猪油20克,葱末5克,姜末2克,盐1.5克,酱油15克,花椒面2克,味精1.5克,湿淀粉15克,鲜汤适量。

制法

①将豆腐洗净,放入碗内,捣碎成泥,加入盐(1克)、花椒面、海米(切末)、酱油、葱末、姜末、味精(0.5克),拌成豆腐馅料。大白菜叶洗净,用开水浸烫一下,放在凉水中冷却。

②在案板上平放白菜叶,一半放上豆腐馅,另一半放上猪肉馅料,然后对卷起,成为两种馅心的“双卷”,即鸳鸯豆腐坯料,放入盘中,上屉用旺火、沸水、足汽蒸10~15分钟,馅心嫩熟,即可取出。

③锅架火上,放入鲜汤、熟猪油和余下的盐、味精,烧开后,调好口味,用湿淀粉勾芡,浇在蒸熟的豆腐卷上即可食用。

特点菜形漂亮,馅心鲜嫩,汤汁清香。

如意豆腐卷

原料豆腐250克,蛋清2个,豌豆50克,食品红色素少许,熟猪油20克,葱末5克,姜末2克,盐3克,味精1.5克,湿淀粉25克,鲜汤适量。

制法

①将豆腐洗净,放入碗内捣成碎泥,加入葱末、姜末、盐(1克),搅拌均匀,成为馅料;蛋清和湿淀粉(10克)放入碗内,调拌均匀,倒入油锅中,摊煎成较厚的蛋皮。

②将拌好的豆腐馅料分成两份,一份拌上食品红色素,染成鲜艳红色,另一份仍保持白色,然后分别摊在蛋皮的两边,对卷起来,成一红一白的“双心卷”,摆入盘中,上屉,用旺火、沸水、足汽蒸8~10分钟。

③锅架火上,放油烧至七八成热,用葱末、姜末炝锅,出香味后,放鲜汤和余下的盐、味精、豌豆烧开,滚一滚,把豆腐卷放入,稍烧,用湿淀粉勾芡即可食用。

特点色形美观,味醇鲜浓。

复 制 豆 腐

原料嫩豆腐500克,熟火腿25克,熟干贝25克,熟鸡肉25克,水发口蘑25克,干海蛎肉50克,菜心25克(选用时令菜),鸡蛋清2个,熟猪油75克,鸡油5克,盐6.5克,味精1.5克,胡椒粉2克,湿淀粉15克,鲜汤适量。

制法

①将豆腐洗净,去皮,放入架在瓷盘上的细罗中,边塌边擦,使豆腐浆汁流入盘内,然后加入盐(3.5克)、味精(1克)、熟猪油(25克)、鸡蛋清等,搅拌均匀,成为茸泥,抹平,上屉,旺火、沸水、足汽蒸8~10分钟,膨胀凝结成质更细腻、味道鲜美的豆腐,故又叫复制豆腐。蒸后取出,控干水分,切成长4厘米、宽2.5厘米、厚1.5厘米的长方块,放入盘内,淋上鸡油,在笼屉内保温。

②将熟火腿、熟鸡肉切成长2.5厘米、宽2厘米的薄片,水发口蘑洗净,也切成同样大小的薄片。干海蛎肉洗净,放入盘内,上屉蒸30分钟,取出用清水洗净泥沙,撕去筋膜后,每个切成3~4小块,再漂洗干净。

③锅架旺火上,放熟猪油50克烧至六成热时,先下干海蛎肉煸炒片刻,再下蒸熟的干贝、熟火腿、熟鸡肉、口蘑片和鲜汤,烧开,撒沫,加入余下的盐,烧七八分钟,下入菜心推匀,加入味精、胡椒粉,用湿淀粉勾薄芡,浇在复制豆腐上即可食用。

特点色彩美观,细嫩柔软,清淡味美,鲜香可口。

魔 方 豆 腐

原料嫩豆腐500克,猪肥肉茸50克,鸡蛋清2个,水发香菇50克,熟火腿50克,鸡蛋皮50克,紫菜10克,海米5克,青菜叶10克,熟鸡油30克,盐6.5克,味精2.5克,葱汁5克,姜汁2克,湿淀粉25克,鲜汤适量。

制法

①将豆腐洗净,去皮,塌成碎泥,用细罗过滤去渣,放入碗内,加入盐(4.5克)、葱汁、姜汁、蛋清、猪肥肉茸、湿淀粉(10克)搅拌均匀,成为豆腐茸。

②将水发香菇、熟火腿和摊鸡蛋皮、青菜叶、紫菜等洗净,切成或剪成直径2厘米左右的圆形薄片各20个,再将切水发香菇、熟火腿片剩下的边角和海米(泡发、洗净)各切成细粒。

③在方格空心模具(每格为2.5厘米×2.5厘米的正方形,共50格)上,分别刷上一层鸡油,先将豆腐茸填充模具格的一半,再分别撒入香菇、熟火腿、海米细粒,作为馅心,然后将另一半豆腐茸馅放入,填满,抹平。

④笼屉架在旺火沸水锅上,摆入方格模具,蒸8~10分钟,茸馅已熟时,下屉,晾凉,取出,按照魔方玩具的形状组合成两个魔方体,放入盘中,然后将香菇、火腿等五种圆薄片蘸少许湿淀粉糊,分别粘贴在各小方格豆腐上面正中,再入屉稍蒸一下,即成魔方豆腐,取出,盛入盘内。

⑤锅架火上,放入鲜汤,开起,放入盐和味精,调好口味,用湿淀粉勾成薄芡,再放鸡油调匀,浇在魔方豆腐上即可食用。

特点鲜嫩爽口,馅心味美。因形似魔方玩具,故名。

豆腐墩

原料豆腐250克,水发冬茹末25克,冬笋末25克,花生油40克,味精2克,料酒6克,盐3克,湿淀粉15克,姜末2克,香油5克,鲜汤适量。

制法

①将豆腐洗净,将其中200克放在平盘内,上屉蒸至出现蜂窝孔状时取出,切成长3厘米、宽1.2厘米、厚0.5厘米的长方片(约20片),其余50克豆腐放入碗内,捣碎成泥,加入冬菇末、冬笋末、料酒(3克)、味精(1克)、盐(1克)调均匀,成为馅料。

②取10片豆腐片平放在案板上,抹匀馅料,另10片直立靠在放好馅料的豆腐片旁边,做成形似“沙发”的豆腐墩坯料,摆入盘内,上屉,蒸锅水沸后,用中小火蒸透取出。

③锅架火上,放油,烧至七八成热,放入姜末炝锅,出香味后,加入鲜汤和余下的盐、味精、料酒,烧开后,撇沫,用湿淀粉勾稀芡,淋入香油,浇在豆腐墩上即可食用。

特点造型美观,软嫩鲜香,清淡适口。

八 宝 豆 腐

原料豆腐250克,去苦心熟莲子15克,百合片15克,海参丁15克,鸡肉丁15克,火腿丁15克,冬笋丁15克,冬菇丁15克,油菜末15克,鸡蛋清1个,熟猪油25克,盐3克,味精1.5克,花椒水10克,料酒15克,葱花5克,姜末5克,湿淀粉25克,鲜汤适量。

制法

①将豆腐洗净,放入碗内,捣成碎泥,加入蛋清、湿淀粉(15克)搅拌均匀,成为稠茸糊。

②取一大盘,抹上一层热猪油,把豆腐糊摊在上面,再放上熟莲子、百合片、海参丁、鸡肉丁、火腿丁、冬笋丁、冬菇丁、油菜末等八种配料和味精(1克)、葱花、姜末、盐(2克),上屉,蒸锅水沸后,用中火蒸10~15分钟,蒸至成熟,溢出香味,取出。

③锅架火上,放入鲜汤,烧开后,再放余下的热猪油、盐和味精,调好口味,用湿淀粉勾芡,浇在八宝豆腐上即可食用。

特点菜形美观,口味多样。

清蒸臭豆腐

原料臭豆腐250克,水发金针25克,水发木耳10克,冬笋25克,酱油25克,糖10克,盐1.5克,葱5克,香油15克。

制法

①将臭豆腐洗净,平放盘内,每盘放4块为宜(不要叠放,防止蒸不透),金针、木耳、冬笋焯后切碎,葱切成葱花。

②将臭豆腐连盘放在屉中,上撒金针、木耳、冬笋碎末,加入酱油、糖、盐,上面加盖,架在水锅上,用隔水蒸法,旺火烧开后,蒸10~15分钟,取出。食时,淋入香油,撒上葱花即可。

特点柔嫩香浓,鲜咸可口。

豆腐蛋蒸碗

原料豆腐250克,鸡肉75克,鸡蛋5个,白果15克,百合15克,香菇15克,冬笋肉25克,胡萝卜50克,柚皮丝10克,盐6克,味精2.5克,湿淀粉25克,木鱼汤1250克(亦可用鲜汤代替)。

制法

①将豆腐洗净,捣碎,过箩使之成为豆腐泥;将鸡肉、胡萝卜、冬笋在开水锅中焯熟,切成花片;白果去壳去皮,煮熟;百合洗净,泡开;香菇泡发,洗净,在表面刻上花纹。

②将鸡蛋打入碗内,调散,加木鱼汤(750克)、盐(5克)、味精(2克)、豆腐泥搅拌均匀,成为糊状。

③在大蒸碗内放入鸡肉片、胡萝卜片、白果、百合、香菇等,再将搅拌均匀的蛋豆腐泥糊均匀倒在上面,入屉,开锅冒汽后,改用中火蒸8分钟左右,即可下屉,取出。

④另用一锅架在火上,放木鱼汤500克,烧开,放入余下的盐和味精,用湿淀粉勾芡,见汤汁转浓,浇入蒸碗内,撒上柚皮丝,即可食用。

特点软嫩,鲜咸,醇香。

烤大虾豆腐

原料豆腐500克,大虾肉150克,水发香菇丝75克,冬笋丝75克,胡萝卜丝75克,鸡蛋3个,花生油80克,酱油50克,盐4克,糖50克,香油25克。

制法

①将豆腐洗净,放入盆内,捣成碎泥;大虾肉洗净,切成小碎丁;鸡蛋打入碗内,调搅成液。

②锅架火上,放大部分油烧至五六成热,下入虾丁煸炒片刻盛入盘内;锅内再放油,烧至六七成热,放入香菇丝、冬笋丝、胡萝卜丝,炒透后加酱油、盐、糖、香油,翻炒均匀,离火晾凉,放入豆腐碎泥、炒熟虾丁、鸡蛋液拌匀,即成虾烤豆腐坯料。

③将虾烤豆腐坯料置于烤盘内,摊平,入炉温为170℃的炉内(或烤箱内)烤10~15分钟即可食用。

特点软嫩,鲜美,香气浓郁。

烤沙司豆腐

原料豆腐250克,牛肉末60克,番茄80克,水发蘑菇10个,葱头40克,面包渣适量,黄油50克,牛奶50克,蒜头3克,沙司10克,番茄酱15克,白葡葡酒75克,盐3克,胡椒粉2克。

制法

①将豆腐焯烫一下,用洁布包上再用重物稍压,沥去水,然后放开,切成1厘米厚的片;葱头洗净切碎,蒜剁成茸,番茄去皮,切细小丁,蘑菇切成薄片,沙司切成片。

②锅架火上,放入黄油40克,旺火烧至六七成热,下入葱头、蒜,爆出香味后,加入牛肉末煸变色,加入番茄丁、蘑菇片炒匀,然后加入番茄酱、盐、胡椒粉、白葡萄酒调味,煮至将干时,停火。

③在烤盘内涂上一薄层黄油,放入豆腐片,注入牛奶,倒入炒过的牛肉末,上撒沙司片、面包渣,加入剩卜的黄油,放入已经预热的烤炉中,烤至呈焦褐色,即可取出食用。

特点焦香,软嫩,鲜美,风味独特。

红 烧 豆 腐

原料豆腐250克,油菜50克,胡萝卜50克,花生油500克(实耗60克),酱油25克,盐2克,糖5克,花椒面1.5克,味精1.5克,葱末5克,姜末2克,湿淀粉15克,鲜汤适量。

制法

①将豆腐洗净,切成长4~6厘米、宽1.5~2厘米、厚0.8~1厘米的块,胡萝卜、油菜洗净,均切成薄片。

②锅架火上,放油烧至六七成热,下入豆腐块,炸至呈黄色时捞出,控净油。

③锅内留少许底油放回火上,烧至七八成热后,用葱、姜末炝锅,爆出香味,放入油菜片、胡萝卜片翻炒片刻,随即下入酱油、花椒面、鲜汤,烧开后撒去浮沫,再放入炸黄的豆腐块,改用小火烧6~8分钟,见汤汁减少至一半时,放入味精搅匀,用湿淀粉勾芡,淋入少许明油,即可出锅盛,盘食用。

特点色泽红亮,汁浓味厚,豆腐柔嫩,鲜香可口。

干 烧 豆 腐

原料豆腐250克,猪肉50克,青蒜15克,花生油500克(实耗60克),葱花5克,姜末2克,蒜泥2克,花椒面2克,酱油15克,味精1.5克,豆瓣酱15克,料酒10克,糖5克,盐1克,湿淀粉25克,鲜汤适量。

制法

①将豆腐洗净,用开水焯烫一下,先切成1.5厘米厚的片,再切成1.5厘米见方的丁。猪肉洗净切末,青蒜洗净切短段。

②锅架火上,放油烧至六七成热,放入豆腐丁炸至金黄色,倒入漏勺控净油。

③原锅留少许底油放回火上,烧至七八成热,下入葱花、姜末,炒出香味,再放入肉末快速炒散,随即放入豆瓣酱、蒜泥、花椒面煸炒片刻,见出红油,立即加入料酒、酱油、盐、糖和鲜汤,烧开后投入炸好的豆腐丁,移至小火烧至豆腐丁入味,汤汁减半时,改用旺火收汁,待汤汁大部分已被主料吸收,加入味精,用湿淀粉勾浓芡,放入明油,撒上青蒜段,颠翻两下,即可出锅食用。

特点汁紧油亮,麻辣香浓,鲜咸带甜味。

葱 烧 豆 腐

原料豆腐250克,大葱(用葱白部分)150克,花生油500克(实耗60克),酱油25克,醋5克,盐2克,味精1.5克,姜片2克,蒜片2克,鲜汤适量。

制法

①将豆腐洗净,控去水分,切成4厘米长、2厘米宽、1.2厘米厚的块,大葱白洗净,滚刀切成长2厘米的斜段。

②锅架火上,放油烧至六七成热,先投入豆腐块,再投入葱段,炸至豆腐呈黄色,葱段变软,一起倒入漏勺,控净油。

③原锅留少许底油放回火上,将油烧至七八成热,放入姜片、蒜片,炒出香味,投入豆腐块、葱段,加入鲜汤、酱油、盐,烧开后改用小火,烧8~10分钟,豆腐入味,汤汁转浓时,放入醋和味精搅匀,淋入明油,即可出锅食用。

特点软嫩味厚,葱香浓郁。

烧豆腐

原料豆腐250克,冬笋25克,花生油60克,酱油25克,料酒10克,盐1.5克,味精1.5克,葱花5克,姜末2克,香油5克,湿淀粉10克,鲜汤少许。

制法

①将豆腐洗净,切成1.5厘米见方的小方块,放入开水锅中焯烫一下,捞出再入开水盆中浸泡(以清除豆腥味,并使豆腐更加嫩软),然后再取出控去水分。冬笋剥皮洗净,切成小片。

②锅架火上,放底油烧至六七成热,下入葱花、姜末炝锅,放入笋片煸炒片刻,加入酱油、料酒、盐和少量鲜汤,烧开后,下入豆腐块,改用最微小的火烤烧,使锅内汤汁只冒小泡,当锅内温度不断升高,汤汁冒大泡时,加入味精,转用旺火,下入湿淀粉勾芡,淋入香油,即可出锅食用。

特点质地软嫩,鲜咸香浓。

麻 婆 豆 腐

原料豆腐250克,牛肉(或猪肉)末100克,蒜苗25克,花生油60克,豆瓣酱20克,酱油15克,盐1克,味精1.5克,辣椒面2克,花椒面1.5克,湿淀粉10克,鲜汤少许。

制法

①将豆腐洗净,切成1.8厘米见方的小块,用开水焯烫一下,捞出控去水;蒜苗洗净,切成短段。

②锅架火上,放30克油烧至六七成热,下入牛肉末煸散,加盐,炒出香味,盛入盘内。

③原锅留余油放回火上,烧至四成热时,放入辣椒面、豆瓣酱(剁碎)煸炒,见出红油后,放入豆腐块,翻炒片刻(不可将豆腐炒碎),加入酱油、鲜汤烧开,再下入牛肉末、蒜苗段,改用小火烧至汁浓卤少和豆腐略发胀时,加入味精搅匀,用湿淀粉勾芡,撒上花椒面即可出锅食用。

特点色泽红亮,具有辣、鲜、香、麻、酥、嫩、烫的独特风味。

九 转 豆 腐

原料豆腐250克,香菜25克,花生油60克,酱油25克,醋10克,糖30克,料酒10克,味精1克,胡椒粉3克,盐1克,鲜汤适量。

制法

①将豆腐切成1.5厘米长、1厘米宽、0.6厘米厚的长方块,在沸水中焯烫一下,捞出控去水分;香菜洗净,切成小段。

②锅架火上,放油烧至六七成热,放糖(15克)炒出糖色后,放入豆腐块翻炒。见豆腐沾匀糖色,烹入料酒,然后下入酱油、盐、醋、鲜汤烧开,撇去浮沫,再下入糖15克拌匀,转用小火烧至汤汁减少大半时,再上旺火收汁,加入味精拌匀,撒上香菜段、胡椒粉,淋入少许明油,即可出锅食用。

特点色黄油亮,软嫩适口,酸、甜、香、辣、咸五味俱全。

软 烧 豆 腐

原料豆腐250克,豌豆25克,水发香茹25克,冬笋25克,熟火腿25克,蛋清2个,花生油500克(实耗60克),酱油25克,醋5克,味精1.5克,盐2克,葱花5克,姜丝2克,蒜片2克,淀粉20克,湿淀粉15克,鲜汤适量。

制法

①将豆腐洗净,投入沸水中焯透,捞出投凉,切成4厘米长、2厘米宽、1厘米厚的块;将香菇、冬笋、热火腿洗净,切成2厘米长、1.2厘米宽的薄片;将鸡蛋清放入碗内,加入淀粉(10克),抽打成蛋清糊。

②锅架火上,放油烧热,将豆腐片蘸匀淀粉并挂上蛋清糊,逐片投入油锅,炸至呈金黄色,倒入漏勺,控净余油,盛入盘内(具体的油温和炸法,参见“软炸豆腐”)。

③原锅留少许底油,上火烧至七八成热,用葱花、姜丝、蒜片炝锅,出香味后,投入香菇片、冬笋片、火腿片和豌豆煸炒一下,随后添入适量鲜汤,加入酱油、盐烧开,放入炸好的豆腐块,改用小火烧8~10分钟,见豆腐入味,汤汁转浓,放醋、味精拌匀,用湿淀粉勾芡,淋入明油,即可出锅食用。

特点润滑,软嫩,清鲜,爽口。

三 美 豆 腐

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