“这孩子以前不会笑,现在会笑了。”2006年青岛啤酒组织的“我是冠军”户外急速48小时行走挑战赛中,一个孩子的母亲激动地对我说。这一幕已经过去很久,但却一直留存在我的脑海里。
为什么这个孩子以前不会笑呢?我有点纳闷。后来我才发现,原来这个世界上不会笑的人很多。
我小时候就不是这样,我喜欢笑,喜欢唱歌,边做家务边唱歌是我最快乐的事情。每当我犯了错惹得父亲要动手教训我的时候,我都会迎着他举起的手臂唱歌。这是我琢磨出的一个妙招,而且屡试不爽,因为父亲不忍心体罚自己眼前这么可爱的女儿,必须换个方式教育她。
实际上,如果以坦然的心境面对人生,又有什么理由整天愁眉苦脸呢?要知道,你觉得世界不公平,但有人比你遭遇过更多的不公平;你觉得人生困苦,但有人比你更困苦,你并不是全世界最倒霉的那个人。
起码你四肢健全,你可以自由地呼吸新鲜空气,接受阳光照射。有人一来到这个世界就不得不接受身体残缺的现实,但身体的残缺并不意味着失去美好的生活,心灵的残缺才是一切美好的天敌。
真正决定人生景象的不是你遇到了什么,而在于你以什么样的心态去看待它。
生活是一面镜子,你对它微笑,它也会对你微笑;你对它哭,它也会哭。为什么成功者的脸上总是洋溢着自信的微笑,而失败者却总是唉声叹气?答案即是问题本身。每个人的生活都是自己心灵的投影,你播种了什么,就会收获什么。你觉得自己是个倒霉的人,坏运气就会缠着你不放。
你相信心灵会造就生活吗?还是先讲个故事吧。从前有两个人吃葡萄,一个人是理性的悲观主义者,每吃完一颗,他就会对自己说,好葡萄又少了一颗;另一个人则是吃完了一颗,总是相信下一颗会更好。结果同样一盘葡萄,两个人吃出的味道却完全不同。生活也是如此。
1996年年初,我从珠江啤酒总经理助理被提升为主管营销的副总经理时,那时候我只有32岁。此前,公关是我的强项,我并没有系统地运作过营销。也就是在这个时候,中国啤酒行业的买方市场到来,竞争压力增大,我的升迁既是领导的认可,更是一种责任,可谓“小丫扛大旗”。
一位好朋友得知我被任命的消息后,好心劝我:“你要当心成也萧何,败也萧何呀!”我笑笑说:“既然是成也萧何,败也萧何,那我为什么不去想成呢?”这就是我一贯看事的方式。这些年来,无论事业中遇到多大的困难或是挑战,我都不会说丧气话,凡事都往积极面想。
人非草木,孰能无情?在工作中,我也不是百分之百的铁人,也有情绪出现波动的时候,也有感情难以控制的时候,但我始终告诫自己,千万不能让心态影响了自己的行动,因为心态决定着未来。
有时候,我甚至会用精神胜利法激励自己,一项艰巨的任务还未成功,我就会想象自己已经看到了胜利的曙光。因为我知道,只有心里看到了黎明,才能战胜一时的黑暗;只有先看到胜利,才会真的胜利。
我不否认,凡是正常人都很容易陷入负面情绪的泥沼中,当我们沉溺其中时,并不会马上意识到它的危害。持有消极心态的人一般都不自知,就像一个身体器官还未发生根本性病变的人并不会觉得哪里不舒服。
拿破仑·希尔告诉我们,你我的心灵就像一枚硬币,一面写着积极心态,一面写着消极心态,内心的风吹向哪一面,你就会看到一个什么样的世界。你已经看到结局:积极心态的世界阳光灿烂,充满欢乐;而消极心态的世界却阴霾重重,举步维艰。更严重的是,在人际交往中,没人愿意跟消极的人做朋友。抱有消极心态的人注定是孤独的,自我封闭的。
同样一种秋色,在悲观者看来,处处令人忧伤,而对乐观者来说,秋色却美不胜收。我们的心灵就像一个精巧的调色板,关键看你为生活涂上什么颜色,只要你愿意,你可以随时让生活充满阳光。
请你用心回答下面列出的问题,这些问题有助于检查你的精神状态是否有消极的症状:
* 你是否常常抱怨生活或者工作,或者时常沉默,又或者会显得有些愤世嫉俗?
* 你评价自己时,是否总是以负面的词语开头,尽管听起来像是谦虚?
* 当上级派给你一项任务时,你的第一反应是否是“这怎么可能”?
* 你处理工作是否经常会出现拖延的现象?或是在一件事上犹豫很久而毫无进展?
* 你是否会因为工作压力而导致情绪不稳、烦躁,甚至脾气暴躁?
* 你是否会敌视批评你的人,恨不得把对方一脚踢到看不见的地方?
* 你是否觉得缺少朋友,觉得理解你的人太少,或是觉得别人都不可信?
* 你是否害怕人际交流,虽然内心渴望,却总是喜欢躲在自己的堡垒里?
* 你是否会暗暗忌妒比你优秀的人,然后为自己的安于现状寻找借口?
* 你是否经常觉得无聊,总是被动地工作,而在休息的时候又不知道该干些什么?
* 你是否觉得自己总是运气不好,或是觉得自己的生活无趣而寡淡?
* 随着年龄的增长,你是否觉得人生的一切已成定局而不再做梦了?
回答这些问题不是为了让你再次否定自己,而是要让你知道生活的症结所在,让温暖的阳光再次照进你的心灵。出于本能,我们都会有正面的情绪,也会随时产生负面的情绪,问题的关键在于,你要懂得用正面的情绪克服、压制并清除负面的情绪。
拥有积极的心态不一定能保证事事成功,但我们可以断言,消极心态绝对会阻碍成功。事实上,人的心态是可以逆转的。每个人的身心都是一块巨大的“磁铁”,如果你能积极地面对生活,向那些美好的事物不断发出真诚的邀请,它就会来到你身边;相反,如果你习惯沉浸在负面情绪中,体内的负能量就会越积越多,那些你所不愿意看到的结果就会接二连三地追着你。
你必须明白,这个世界上没有比活在消极心态里更悲惨的事情了。要想彻底改变你的人生,一定要赶快走出消极心态的泥潭,再次理性而坚定地出发。消极心态就是这样一个魔鬼:你越怕失去什么,越会失去什么;越不想什么发生,越会发生什么。当你感到消极心态的鬼魂正啃噬你的时候,要立即予以抵制、转化、清除。人生是一条理性的河流,不要放纵你的负面情绪。
大凡成功者都不是所谓的超人,也不是命运的幸运儿,都有过意志动摇、沮丧绝望的时刻,最大的差别只在于,他们勤于清扫心灵的阴影。无论什么时候,他们都始终盯着生活中美好的一面,不给消极心态占据上风的机会,因为他们懂得,内心的图景会决定未来人生的样子。
事实上,心态的适时把握与调整是一个人是否真正成熟的重要标志。我的经验是,当你突然发现自己状态不好时,应该首先从心态上找原因,在第一时间意识到,并切实地去改变它。
请再一次记住,心态决定状态,不同的心态会导致截然相反的状态,也会造就完全两样的人生。