睁开眼，陈宫起身来到小桌旁。看着上面的两个小瓶，其中一个稍大、一个稍小，陈宫陷入了思索之中，按理说一瓶应该装着灵根相关的丹药，一瓶装着练功相关的丹药，就是不知道哪一瓶分别对应着哪一类。
这灵根相关的丹药就是碎灵丹和辟谷丹了，所谓碎灵丹，顾名思义，碎裂灵根的丹药，《练气谱》上有记载，一个有着灵根的人其实还是不能把元气转化为灵气，他需要专门服用碎裂灵根的丹药，这些碎裂的灵根会就融于身体之中，也就相当于分裂成无数个小莲花融入身体之中。这些灵根融入之后，身体就如安装了一个过滤器一般，以前绝大多数元气进入人体之后，出来还是元气，融入之后就不同了，就会变成绝大多数元气进入人体之后，出来就会成为灵气。同时这个碎裂安装过程会致使人陷入昏迷，据载需要持续三天。至于辟谷丹，一个正常人三天三夜不吃饭都会受不了的，况且融合的过程会消耗体力，如果人不及时补充足够的能量，那么他很可能就会被吸干，而此丹的作用正以防止此现象出现，吃一粒丹药，三天三夜都不需要再进食。
地球人、凡人、有灵根的凡人、修真之人的区别在于，这个宇宙的凡人的身体必然是由金木水火土由这五种基本粒子所演变的物质所组成，而地球人却主要是由碳构成，而碳貌与金木水火土五种粒子不相干，而且也根本不具备转化元气的能力，更不谈容下灵根，这样导致了这个世界的万物都有所谓体质，而地球人却没有谓体质。有灵根的凡人相比于凡人，则像是多了一台过滤器，但是这台过滤器还蹲在货架上，当把其安装到指定位置之后就成了修真之人，具有了修真的必要基础。
也许自己已经穿越出了原来的宇宙，陈宫如此想到，这是他根据光球所述、《练气谱》和《惊石决》第一页所载三者综合推理而出的。
把两瓷瓶都打开，发现稍大的那一瓶里面装着两粒丹药，想来这就是碎灵丹和辟谷丹了。
由于吃了碎灵丹之后效果就会随之而来，所以必须先躺回床上，然后按照先辟谷丹后碎灵丹的顺序服下。陈宫拿着小瓶来到了床前，躺下之后毫不犹豫的吞下了辟谷丹，他之所以知道哪一颗是辟谷丹是因为两者的大小存在明显区别，辟谷丹相对来说小许多，至少不会让人吃惊。
碎灵丹，大半个拇指般大小，看似过大无法吞咽，实则入口即化，口味香甜。拿着这漆黑巨大的丹药，陈宫苦笑一声，看来只有相信《练气谱》了，不然还真不知道怎么吃进这号东西。真不谁发明的这丹药，NND，就不能小点么？刚丢进，果然，此丹遇到唾沫即软化，用力一嚼，好似软糖，不错不错，陈宫不禁点了点头，吃完之后还意犹未尽。
碎灵丹被陈宫吃进之后，化为一道黑色液体，从喉管流经胃部最后随着血液循环进入心脏之中。“崩！”一声轻微的炸响从陈宫心口传出，只见黑色液体包裹白莲花没多久，它就轰然一声爆炸，陈宫的身躯四肢瞬间麻木，人也昏了过去。此刻他身体的每个细胞仿佛有着有着无穷的吸引力，这些白中夹黄的碎片根本来不及逃脱就被纷纷吸纳而进。吸纳碎裂灵根之后的细胞并不是马上就可以产生灵气，其开始缓慢的结构变化。
时间在流淌，陈宫双目紧闭神态安详的睡在自己的小房中，而在其他房间中的人也都是如此，昏睡过去，身体细胞在缓缓变化，而辟谷丹也在给他们不断提供能量。小院外，山风依旧吹拂着，竹叶依旧荡漾着，景还是此景，但人已非昔。
三天说长不长，对于昏睡的众人来说只是一瞬。
此刻在小屋内，陈宫正看着自己的身体异常兴奋。只见他的全身上下正溢出一丝丝土黄色的气体，这些气体冒出后便在皮肤上卷曲流连，这正是身体自主转化元气的结果。
“哈哈，我也修真人了！”陈宫大喜的叫道，仿佛长生已经在向他招手似的。
在房间里手舞足蹈半天后，沸腾的心终于冷却下来，接着就是要思考练功的事了。
这些灵气一旦出体，没多久它就消逝不见。看着这些溢出的灵气，陈宫立即盘坐下来，按照《惊石决》所载的呼吸吐纳之法练起来。任脉有二穴，分为气海穴、石门穴。
此刻陈宫的需要冲击的正是气海穴，
关于这点，《练气谱》和《惊石决》都有记载，气海穴位于环状任脉上方，石门穴则在环状任脉下方。打通气海穴，肺气就会由此进入任脉，鼓动任脉周围的灵气冲击任脉通道，直至打通石门穴为止，此穴打通之后就可以吸纳任脉之中的肺气，从而加速灵气运转，从而形成真正的环路。
闭着眼，不紧不慢的的呼吸着，他觉得似乎以前从来都没有这么认真过，不得不说，修炼实在是一件让人着迷的事，即使他的过程是多么的枯燥。
