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牙齿是陪伴我们终生、与我们同甘共苦的朋友，你知道怎样保护好我们的朋友吗？如果遭遇意外，你知道怎样减少对朋友的伤害吗？
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方超是一个自理能力很强的男孩子，他总是把自己的事情料理得井井有条。但是百密总有一疏，谁能不出一点儿差错呢？
这天傍晚，方超在卫生间洗澡。就在他转身拿毛巾的时候，"扑通"一声滑倒了。方超本能地想用手撑住身子，可已经晚了，他的脸正好磕在了水池上。他感到一阵剧痛，伸手一摸，满手的血，两颗门牙掉在地上。
学会自理，平时留意各种意外事故的防范与处理。
方超的父母听见声响急忙跑进来，一看见水池壁上的血就慌了。母亲着急地问："磕坏哪里了？"父亲扶起方超，看见方超满嘴的血，也被吓坏了。
方超急忙安慰父母："别着急，快帮我把牙齿泡在冰箱里的牛奶里。"
父亲赶紧捡起牙齿跑进了厨房，从冰箱里取出一袋冰牛奶，小心翼翼地把牙齿放进去。母亲帮方超擦去了脸上的鲜血。
等方超穿好衣服，父母马上带方超到医院的牙科就诊。他的牙保住了。医生说多亏他们采取了正确的处理方法，"是谁的主意啊？"医生问。
方超父亲微笑着拍拍方超的肩膀，自豪地说："是我儿子!"
方超笑着说："是我从书上学来的!"
如何保护好我们的牙齿呢？
1.平时要平衡饮食，选择健康食品，减少食糖量。
2.每天早晚正确的刷牙，饭后漱口。
3.选用含氟牙膏和保健牙刷。
4.找牙医做定期的牙齿健康检查。
5.避免用牙开酒瓶盖、咬铅笔、单侧咀嚼等。
6.如果牙齿意外掉落，一定要放入牛奶或者凉水中保护，防止义齿氧化，然后就医植入。
